EKSTRAKURIKULER PANAHAN DAN 5 MANFAAT NYA
5 Manfaat Belajar Panahan untuk Santri
1. Panahan bisa melatih fokus untuk Peserta Didik
Melesatkan anak panah hingga menancap di sasaran bukan perkara mudah. Pemanah harus benar-benar berkonsentrasi dan fokus saat akan melepaskan busur dan melesatrkan anak panah.
santri yang diajarkan memanah paling awal dilatih untuk berkonsentrasi. Jika tidak berkonsentrasi, bisa–bisa busur panah salah sasaran.
Trainer Panahan Al Ustadz Abdul Aziz, M.A menjelaskan, jika panahan dilatih kepada santri sangat berguna untuk meningkatkan daya fokus dan konsentrasi dalam belajar.
“Konsentrasi dan daya fokus ini sangat dibutuhkan saat Santri belajar di sekolah. Jadi panahan salah satu olahraga yang mengajarkan hal tersebut,”
2. Memanah melatih kontrol keseimbangan
Beberapa santri terkadang mempunyai masalah dalam kontrol keseimbangan. Memanah ternyata mengajarkan hal itu.
Jika dilakukan secara rutin, panahan bisa melatih keseimbangan dan kontrol. Karena dalam memanah, perlu sinkronisasi otot dan otak saat memegang busur dan mengarahkannya ke sasaran.
3. Memanah mengajarkan santri untuk mengontrol emosi
Setelah fokus dan keseimbangan bisa tercapai, seorang pemanah juga harus bisa mengontrol emosinya. Tak bisa busur dilepaskan sesuka hati. Butuh kesabaran ekstra untuk bisa melepas busur di waktu yang tepat.
Dalam panahan, santri dilatih untuk itu. santri yang punya kadar emosi tinggi diajarkan untuk bisa mengontrolnya.
“Melatih emosi untuk anak sangat berguna. Karena sangat berguna seiring perjalanan mereka bertumbuh. Anak-anak yang dilatih memanah biasanya lebih bisa mengontrol emosinya,”
4. Melatih kepercayaan diri santri untuk mencoba hal baru
Dalam memanah diperlukan keberanian untuk mencoba hal baru. Ketika anak mau belajar memanah maka dia ditantang untuk berani memegang anak panah, membidik dan melesatkannya ke sasaran. Kepercayaan diri sangat dibutuhkan untuk bisa menjadi seorang pemanah.
Jika dilatih-terus menerus, memanah bisa mengasah kepercayaan diri anak.
“Ketika anak punya kepercayaan diri, maka dia tidak akan takut untuk mencoba hal-hal yang baru dalam kehidupan. Anak juga lebih berani lagi untuk bersosialisasi dengan masyarakat karena kepercayaan dirinya yang terus meningkat,”
5. Panahan itu anjuran Nabi Muhammad, berpahala jika terus dilakukan
Panahan adalah salah satu olahraga yang masuk dalam anjuran Baginda Nabi Besar Muhammad Sallallahu Alaihi Wassalam. Hal ini makin dikuatkan dari beberapa hadis Rasul yang menyebutkan soal memanah.
”Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang, dan memanah,” (HR Bukhari, Muslim).
”Lemparkanlah (panah) dan tunggangilah (kuda).”(HR Muslim)
Penulis : Bagus Setiyo, S.Kom